【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓榨制成泥。酸奶放入蓝莓泥，法及榨制成泥 。功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升 。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，强心抗癌 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及软化血管，功效
    2.把酸奶倒入容器中  ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及能增强人机体免疫力， 【做法】     1.蓝莓洗净，