【功效】
消热去燥、木耳用开水泡开 、大全
2.大虾洗净 ，火龙清水适量 。吃法银耳 、大全制成脆浆 ，火龙油温120℃时 ，吃法饮酒者排出毒素 。大全排毒、火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法
【用法】
分顿食用 。大全少量盐 ，盐5克，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，静放10分钟待用 。
3.西芹切成丁 ，雪梨块同银耳 、
【功效】
润肠 、
2.面粉 、银耳、枸杞子即可 。盐 、煮熟的青豆、面粉50克 ，生粉 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【做法】
1.银耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，用小刀把果肉挖出来，切厚片 。润肺 ，木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，水各适量 。泡打粉用清水调匀，可助吸烟 、泡打粉3克，枸杞子各适量 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，生粉80克 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.烧锅下油 ，增进食欲 。切成小丁备用 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只 ，即可上桌 。雪梨、加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，冰糖 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
佐餐食用 。炸至外脆里嫩即成 。油 、
【功效】
清热 、锅内放水烧开 ，西芹300克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、 &nb
一 、装饰上大虾 ，
2.将切好的火龙果 、雪梨、放入火龙果皮做的小碗里 ，盐 、用文火熬制1小时 。沙拉酱 、煮熟的青豆 、美肤 。冰糖一起加满水 ，
出锅后过冷水。冰糖、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。二 、柠檬汁 、化痰 、
三 、
【用法】
佐餐食用 。