“背着书包去训练” ：“文武兼修”的市活双线奔跑
今年暑假 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，年杜杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，炫成作为一名游泳爱好者 ，鱼成”这位少年运动员坦言 ，泳白天他在泳道破浪前行 ，浪尖力少路他如今已是逐梦国家二级运动员 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。动青的飞真想直接睡在泳池边 。春记长
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
杜炫成坚持不懈 ，”他感慨道 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。在这样的坚持下 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。这位泳池里的“飞鱼” 、他笑称 ，“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、
在日复一日的坚持下 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，杜炫成随队到成都集训，他的时间表总是排得满满当当，上下午各训练3小时，夺牌 ！为全面提升竞技水平 ，在杜炫成小学六年级的暑假，训练计划和错题本同样写满了认真 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、100米自由泳 、考场上的“猎手” ，向国家一级运动员发起“冲击” 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，2021年 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”杜炫成告诉记者，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，自己每次的集训都是如此 ，当时 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、每天清晨六点半起床 ，“背着书包去训练”是常态。100米蝶泳 、让他在水中自由嬉戏。当被问及训练中最难忘的经历时 ，这位出生于2009年的少年 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，几乎每个节假日 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，备战相关赛事 ，“有时训练完非常累 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。
近日 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，作为一名高一升高二的学生，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。在父亲的陪伴和鼓励下 ，读书时忘记泳道 。爸爸就喜欢带我去玩水 。他平均每天游6公里 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，但他无惧挑战 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，寒暑假都在泳池里度过 。10多年来 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。晚上还要完成作业 。200米自由泳第七名 、2024年，游了近300公里 ！