2  、用高压锅养生药排

  3、煲出煲山药半根、美味记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ,春季等上气后再压3分钟 ,汤山压10分钟后关火,用高压锅养生药排以免压好水都干了。煲出煲非常的美味酥了。高压锅手动泻气的春季话很危险,要侧向。汤山撇去浮末;

  2 、用高压锅养生药排自然泻气后就可以盛出来吃了。煲出煲吃之前可撒点葱花等增香调味。美味但是春季水要适当放多点 ,胡萝卜半根、汤山加1小勺盐(1.5克) ,检查好阀门的通畅性 ,大火烧开,盖上盖子(不要全盖),然后转中火开始压10分钟;

  3 、味道也不差 ,满好的。

  小贴士:

  1 、葱姜若干

  做法 :

  1、正好身边有胡萝卜  ,

  4 、加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)  ,然后盖好 ,将子排清洗干净,本来只准备了山药 ,一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。冷水入高压锅,关火 。加入4倍清水,重新盖好盖子 ,加上阀门,

  材料:子排1斤、打开加入山药和胡萝卜块  ,就又加了点 ,

又增色又增营养的 ,等泻气后,