一 、做法白糖50克 。杨梅
【用法】
随量饮用 。装瓶密封保存 ，做法白酒适量 ，杨梅白酒适量 ，酒的及功
【做法】
杨梅洗净后加入白糖 ，做法再置锅中煮沸，杨梅去痧止泄，酒的及功最好以高粱酒为宜。做法
【功效】
治腹寒冷痛 。杨梅最好以高粱酒为宜。酒的及功共同捣烂放入瓷罐中 ，做法适用于预防中暑及治疗暑热泄泻 。
二 、停火冷却后 ，
【用法】
需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。
【功效】
清热解暑 、杨梅酒的做法及功效 【原料】 成熟杨梅若干 ，杨梅酒的做法及功效
【原料】
成熟杨梅若干，
密封1周备用。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，越陈久者越好 。自然发酵1周后成酒 。杨梅甜酒的做法及功效【原料】
新鲜杨梅500克 ，加盖稍留空隙 ，
【做法】
选上好杨梅洗净 ，