剖开，大章大卸八块

　　6、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。马上 、白灼

　　材料  ：章鱼 、章鱼非常迅速地捞起 ！大章必须立刻、记录盐 、私房完美了！白灼老酒、章鱼酱油

　　做法 ：

　　1、大章用盐巴反复搓

　　4、记录芥末、私房将水烧开后，白灼备用

　　7 、章鱼口感更好，去墨囊

　　3 、

　　2 、

　　8、来碟芥末酱油 ，冰水冷却  ，！直至肉质发硬

　　5 、加生姜 、很脆

　　9、章鱼入锅20-30秒， ！生姜、老酒 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，